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盘氏瑶医告诉你，产后康复，带你走进美好新世界！

如今精明能干、事业有成的成功女性越来越多，她们生完孩子，除了养育孩子，不少人关心的依旧是如何快速恢复状态，再次投入忙碌的工作中，对于产后调理并不太重视。殊不知，产后两个月对女性健康至关重要，不及时调理可能会影响一生。做好产后康复，关爱自身健康，欢迎来电咨询。牛奶或豆浆：250克白糖：20克芝麻：20克蔬菜：450克水果：100克。

盘氏瑶医告诉你，产后康复很重要。

***的复旧项目是通过低频的仿生物电刺激使平滑肌产生轻度规律收缩，促进排出，改善血供，促进内膜修复。配合***复原手法，让肌肉收缩，恢复的弹性，排出毒，刺激雌l性激l素的分泌旺盛，达到阴阳平衡，同时能避免妇科的发生。很多妈妈调理后明显看到肚子变小了，经血正常了，整个人的气色由内而外透着光亮，产后40天的就可以开始调理。同时摄取不可缺少的蔬菜和水果，吃甜食可用红糖，还要饮用适量的牛奶。

众所周知，产后女性面临很多身体心理的问题，比如下垂，身材臃肿，盆底肌松弛无力导致漏尿，生活障碍，产后抑郁等等。很多人会问产后42天，月子坐完了还需要继续做产后康复吗？什么时候做腹部塑型适合？剖宫产也需要做盆底康复吗？     生完孩子后，妈妈们要多关爱自己，多问几个问什么，更好地了解自己的产后恢复状况，避免更多的误区！古瑶健康咨询中心帮您产后开奶，无疼痛、无任何负作用，安全性高。

　产后康复的项目常见的都有哪些?

　　1、产后恢复：能快速恢复盆底，促进收缩，减少产后出l血。

　　2、颈、产道壁恢复：恢复产道壁弹性，维持其紧张度，促进产后性和谐。

　　3、恢复：通过系统的调节，来促进的恢复，减少色素沉着。

　　4、疏通：对管进行疏通，促进分泌，提高喂养率;排除淤积的，预防炎的发生。

　　5、腹部、臀部、大小腿形体恢复：使产后全身各部位松弛的肌肉和结缔组织恢复弹性，使紧张度增强，从而减少囤积的脂肪，达到缩小腹围臀围的目的;

　　6、产后疲劳恢复：通过仪器与手法，使腰骶部及全身肌肉完全放松，促进全身血液循环，缓解过度紧张的肌肉，减轻产后疲劳和疼痛。